Als mens ervaar je soms dat je niet meer het stuur van je leven vasthebt, maar eerder geleid wordt. Je steekt tandjes bij om het tempo te volgen, alle rollen op te nemen of aan verwachtingen te voldoen,… maar je lichaam en geest sputteren meer en meer tegen.
Al wandelend gaan we in gesprek
Weg van de setting waarbij je aan iemand achter een computerscherm je verhaal komt doen, weg van de Hollywoodscènes waarin je languitgerekt op een divan je leven blootlegt. Al stappend (of peddelend, zie paddle and talk), in bos en veld, brengen we in kaart wat jouw topics zijn op dit moment en waar je naartoe wil. Het wandelen ondersteunt het proces.
Inzicht in de onderliggende processen & het beleven, daar zetten we op in. Dit doen we door oefeningen met een creatieve twist over je (werk)context, je obstakels, je waardes. De natuur kan ons daar een handje bij helpen. We betrekken de tegenstellingen, de processen… van de natuur mee in de oefeningen. Ook thuis ga je aan de slag en betrek je mee je omgeving. Op jouw maat en tempo werken we aan de afslag die jij nodig hebt.
Wie of voor wat kan je bij mij terecht?
- Stressklachten
- Burn-out
- Op zoek naar work-lifebalans
- Loopbaanvragen
- Personen met een beperking
- Zelfzorg voor ouders van een kind met een beperking
- Onzekerheden
- Persoonlijke ontwikkeling
Opleiding en loopbaan
- Klinisch psychologe KU Leuven – specialisatie volwassenen
- Inschrijvingsnummer psychologencommissie: 812110359
- Visumnummer FOD Volksgezondheid: 381268
- Erkenning van het Agentschap Zorg en Gezondheid
- RIZIV-nummer: 7-04047-76-000
- Loopbaan: psychologe OC Clara Fey, psychologe Onada consulentenwerking, regiocoördinator GAUZZ-Multiversum, projectcoördinator geestelijke gezondheidsbevordering en loopbaanbegeleider The Human Link, psychologe bij KINA-Welzijnsvereniging (Linkedin)
Wat kruidde ik bij?
- Mijn kennis vergroot:
- Geestelijke gezondheid bij personen met een verstandelijke beperking en/ of autismespectrumstoornis – KU Leuven
- Burn-out opleiding – The Human Link
- ACT basisopleiding – Act Academie
- Mijn creativiteit versterkt: Creatieve interactie – Educatieve Academie
- Mijn ervaring uitgebreid: Ademen met aandacht – ZNA
- ELP Academie: Basis casusconceptualisatie
Klik hier voor meer info over de walk and talk.
We werken met een basistarief van €75 per uur* voor een walk en talk sessie. Afhankelijk van je vraag kadert het binnen de eerstelijnszorg (ELP).
Opgelet! Onze uren voor de eerstelijnszorg zijn beperkt en de wachttijd loopt soms op tot 2 à 3 maanden.
Wil je op stap om jouw vraag verder te verkennen? Stuur me een mail zodat we een eerste wandelsessie inplannen om samen een traject op maat uit te stippelen.
We willen we iedereen zo snel mogelijk helpen. Dus kan u niet aanwezig zijn op een afspraak? Laat het ons dan 48u op voorhand weten, zodat we andere mensen kunnen voorthelpen. Mocht u zonder bericht toch niet opdagen, zijn we genoodzaakt u een volledige sessie aan €75 aan te rekenen.
* Elke mutualiteit heeft een eigen terugbetalingsregeling. U informeert zich best bij uw mutualiteit voor de meest recente informatie over de terugbetaling van een sessie bij een psycholoog.